Cours adultes
En post partum, venez pratiquer avec Maya dans un ambiance douce et décontractée. Amenez bébé avec vous, il sera soit au sol, soit en porte bébé pour des postures sécurisées qui feront du bien à maman ! Pour une reprise du sport tout en douceur.
Jeudi
de 10h30 à 11h30
Cours adultes
Art martial chinois interne
Art martial chinois interne
Gymnastique douce
Méditation en mouvement
06 76 73 45 81
Jeudi
de 12h15 à 13h45
Structuration du corps
Découverte de l'espace
Coordination du mouvement dansé
Les interventions de la Cie de Valérie Costa
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Mercredi
9h15-10h 3-4 ans
10h-11h 6-10 ans
11h-12h 4-6 ans
13h30-15h 6-10 ans avancés
15h-16h 4-6 ans
16h -17h30 10 ans et +
Art martial permettant d’acquérir une force d’épanouissement et de cultiver un esprit d’ouverture
Un équilibre émotionnel
Développer un corps sain
Une discipline mentale
Enfants à partir Ados/Adultes
de la moyenne section
Lundi Lundi
17h-18h 19h-20h30
Mercredi Mercredi
18h-19h 19h -20h30
Adulte
Méthode "douce"
visant à renforcer
les chaînes profondes du corps
Contactez Brigitte 06 18 59 04 55
Lundi
19h-20h
Mardi
9h15-10h15
10h15-11h15
Vendredi
9h15-10h15
Adulte
Travail Respiratoire et Postural
Les facultés de concentration s'améliorent
Le corps s'assouplit et se tonifie
Le souffle s'amplifie
Enseignement proposé par des membres de l'institut Français de Yoga
Avec Nadine 06 82 26 13 36
Lundi 10h-11h
Vendredi 11h-12h
Avec Françoise - Information à l'accueil
Mardi 18h30-19h30
Jeudi 18h30-19h30