Activités Sportives
Tai Chi Chuan
Cours adultes
Art martial chinois interne
Excellente gymnastique d’entretien physique
et d’apaisement mental
Cette pratique ancestrale est une
des cinq branches de la médecine chinoise
Jeudi
de 12h15 à 13h45
Danse contemporaine
Structuration du corps
Découverte de l'espace
Coordination du mouvement dansé
Les interventions de la Cie de Valérie Costa
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Mercredi
9h30-10h30 3 ans
10h30-11h30 4-6 ans
11h30-12h30 7-8 ans
14h-15h30 Tous niveaux à partir de 8 ans
15h30-16h30 4-6 ans
16h30-17h30 6-8 ans
Tae Kwon Do
Art martial permettant d’acquérir une force d’épanouissement et de cultiver un esprit d’ouverture
Un équilibre émotionnel
Développer un corps sain
Une discipline mentale
Enfants Ados/Adultes
Lundi Lundi
17h-18h 19h-20h30
Mercredi Mercredi
18h-19h 19h -20h30
Gym pilates
Adulte
Méthode "douce"
visant à renforcer
les chaînes profondes du corps
Lundi
19h-20h
Mardi
9h15-10h15
Vendredi
9h15-10h15
Yoga
Adulte
Travail Respiratoire et Postural
Les facultés de concentration s'améliorent
Le corps s'assouplit et se tonifie
Le souffle s'amplifie
Enseignement proposé par des membres de l'institut Français de Yoga
Lundi 10h-11h
Mardi 18h30-19h30
Jeudi 18h30-19h30